2017年05月30日
火曜日のエアロビ
火曜日の朝は
廊下ですれ違ったけど
君は気づかない
名前すらきっと知らない
そんなことはどうでもいい
by宇多田ヒカル
「In My Room」より
マタニティエアロビクスに
いってきた。
参加者は5人。
名前を聞かれゼッケンをつけた。
最初に響いたのはK-POP。
その後邦楽、オルゴール音..
やはりエアロビというくらいだから
音楽に合わせての運動だ。
ちょい恥ずい..
そういえば
エアロビって初めてだ。
とここで気づく。
ゴム紐やボール、
マットを使った運動
ほどほどにゆっくりだけど
久しぶりに運動したので
汗をかくくらいハード。
マタニティエアロビらしく
呼吸法や関節を広げる体操も。
自己紹介コーナーもあり
名前と予定日を言った。
は、恥ずい。
でも友だちがほしい..
まぁ一度のエアロビでは
友だちができるはずもなく
あいさつ程度で帰ったのだった。
週一であるので
通えるうちはいってみよう。
廊下ですれ違ったけど
君は気づかない
名前すらきっと知らない
そんなことはどうでもいい
by宇多田ヒカル
「In My Room」より
マタニティエアロビクスに
いってきた。
参加者は5人。
名前を聞かれゼッケンをつけた。
最初に響いたのはK-POP。
その後邦楽、オルゴール音..
やはりエアロビというくらいだから
音楽に合わせての運動だ。
ちょい恥ずい..
そういえば
エアロビって初めてだ。
とここで気づく。
ゴム紐やボール、
マットを使った運動
ほどほどにゆっくりだけど
久しぶりに運動したので
汗をかくくらいハード。
マタニティエアロビらしく
呼吸法や関節を広げる体操も。
自己紹介コーナーもあり
名前と予定日を言った。
は、恥ずい。
でも友だちがほしい..
まぁ一度のエアロビでは
友だちができるはずもなく
あいさつ程度で帰ったのだった。
週一であるので
通えるうちはいってみよう。
Posted by ちきちき at 20:20│Comments(0)
│日々